SYMPTOMS

症状について

筋膜とは

筋膜とは、 筋肉や内臓、血管、神経などを包み込んでいる膜状の結合組織のことです。

筋膜は身体全体をネット状につながりながら、 筋肉や骨格を支え、身体の動きや姿勢にも関係しています。

そのため筋膜は、 「第二の骨格」と表現されることもあります。

本来、筋膜は筋肉の動きに合わせて 滑らかに動く性質があります。

しかし ・デスクワークなどによる長時間の同じ姿勢 ・同じ動作の繰り返しや筋肉の使いすぎ ・運動不足 ・ケガや炎症後の組織の柔軟性の低下 などが続くと、筋膜の動きが悪くなることがあります。

この状態を 筋膜の滑走不全と呼びます。

筋膜の滑走不全が続くと、 筋肉に負担がかかりやすくなり、 筋肉の中にトリガーポイントが形成されることがあります。

トリガーポイントとは

トリガーポイントとは、筋肉の中にできる痛みの引き金となるポイントのことです。

トリガーポイントが形成される原因にはさまざまなものがありますが、現代ではデスクワークなどによる長時間の同じ姿勢が続くことで、筋膜の滑走不全が起こり、筋肉に負担がかかりやすくなることがあります。

その状態が続くことで、筋肉の一部が硬くなり、トリガーポイントが形成されることがあります。

トリガーポイントが刺激されると、痛みやコリが生じ、押した場所とは違う場所に痛みが出ることがあります。

そのため、
実際に痛みを感じている場所とは違う部位に原因があることもあります。

トリガーポイントは、慢性的な首こり・肩こり・頭痛・自律神経の乱れなどの不調に関係していることがあります。

筋膜性疼痛症（MPS）とは

筋膜性疼痛症（MPS）とは、筋肉にできたトリガーポイントによって痛みやコリが起こる状態のことです。

筋膜の滑走不全が起こり、筋肉に負担がかかり続けると、筋肉の中にトリガーポイントが形成されることがあります。

このトリガーポイントが刺激されることで、痛みやコリなどの症状が現れることがあります。

筋膜性疼痛症は、慢性的な不調の原因の一つと考えられており、

• 首こり
• 肩こり
• 頭痛
• 自律神経の乱れ

などの症状に関係していることがあります。

トリガーポイントがある状態が続くと、筋肉の緊張が取れにくくなり、コリや痛みが慢性的に続くことがあります。

そのため、

• マッサージを受けてもすぐ元に戻る
• 慢性的な不調が続く

といった状態につながることがあります。

首こりとは

首こりとは、首の筋肉が緊張した状態が続き、首の重だるさや張り、痛みなどを感じる症状です。デスクワークやスマートフォンの使用などにより同じ姿勢が続くことで首の筋肉に負担がかかり、慢性的な首こりにつながることがあります。

こんなお悩みありませんか

• 首こりが慢性的に続いている
• デスクワークで首がつらい
• 首こりと一緒に頭痛が起こる
• マッサージを受けてもすぐ戻る
• 首から肩にかけて張りや重だるさがある
• スマートフォンを見ていると首がつらい

首こりの原因

首こりの原因は単に筋肉が硬くなっているだけではないことがあります。長時間の同じ姿勢やスマートフォンの使用などによって筋膜の滑りが悪くなる「筋膜の滑走不全」が起こることがあります。また筋肉の中にはトリガーポイントと呼ばれる痛みの引き金となるポイントができることがあり、これが首こりや肩こり、頭痛の原因になることもあります。

当院の首こり施術

筋膜やトリガーポイントに着目した施術を行っています。首だけでなく身体全体のバランスを確認しながら原因となっている部位へアプローチします。お身体の状態やご希望に合わせて鍼灸または整体をお選びいただけます。

鍼灸施術

筋膜の滑走不全やトリガーポイントを的確に狙います。指では届かない部位に直接アプローチできるのが鍼施術の特徴です。長く続く首こりや慢性的なコリでお悩みの方に多く選ばれています。

整体施術

骨盤や背骨のバランスを整えながら筋膜やトリガーポイントへアプローチします。固くなった筋肉の緊張をゆるめ、身体全体のバランスを整えていきます。鍼が苦手な方やソフトな施術を希望される方におすすめです。

よくある質問

こんなお悩みありませんか

• 肩こりが慢性的に続いている
• 肩が重だるく疲れやすい
• デスクワークで肩がつらい
• 肩こりと一緒に頭痛が起こる
• マッサージを受けてもすぐ元に戻る
• 肩甲骨まわりが硬く動きにくい

肩こりの原因

肩こりの原因は単に筋肉が硬くなっているだけではないことがあります。長時間の同じ姿勢やスマートフォンの使用などによって筋膜の滑りが悪くなる「筋膜の滑走不全」が起こることがあります。また筋肉の中にはトリガーポイントと呼ばれる痛みの引き金となるポイントができることがあり、これが肩こりや首こり、頭痛の原因になることもあります。

当院の肩こり施術

鍼灸施術

筋膜の滑走不全やトリガーポイントを的確に狙います。指では届かない部位へ直接アプローチできるのが鍼施術の特徴です。慢性的な肩こりでお悩みの方に多く選ばれています。

整体施術

骨盤や背骨のバランスを整えながら筋膜やトリガーポイントへアプローチします。固くなった筋肉の緊張をゆるめ、身体全体のバランスを整えていきます。鍼が苦手な方やソフトな施術を希望される方におすすめです。

よくある質問

こんなお悩みありませんか

• 頭痛が定期的に起こる
• 肩こりと一緒に頭痛が起こる
• 首や肩が張ると頭痛になる
• デスクワークで頭が重くなる
• 頭痛薬を飲むことが多い
• マッサージをしても頭痛が戻る

頭痛の原因

頭痛の原因の一つとして首や肩の筋肉の緊張があります。長時間の同じ姿勢やスマートフォンの使用によって筋膜の滑走不全が起こることがあります。またトリガーポイントが頭部へ関連痛を起こし頭痛につながることがあります。

当院の頭痛施術

鍼灸施術

筋膜の滑走不全やトリガーポイントを的確に狙います。指では届かない部位へ直接アプローチできるのが鍼施術の特徴です。肩こりや首こりからくる頭痛でお悩みの方に多く選ばれています。

整体施術

骨盤や背骨のバランスを整えながら筋膜やトリガーポイントへアプローチします。筋肉の緊張をゆるめ身体全体のバランスを整えていきます。鍼が苦手な方にもおすすめです。

よくある質問

こんなお悩みありませんか

• 寝ても疲れが取れない
• 睡眠の質が悪い
• 身体がだるい
• 頭痛やめまいがある
• ストレスを感じやすい
• 肩こりや首こりが続いている

自律神経が乱れる原因

自律神経の乱れにはストレス・生活リズムの乱れ・長時間の同じ姿勢などが関係していることがあります。また首や肩の筋肉が緊張すると血流が悪くなり自律神経のバランスに影響することもあります。筋膜の滑走不全やトリガーポイントによって筋肉が緊張した状態が続くと身体に負担がかかりやすくなります。

当院の施術

鍼灸施術

筋膜の滑走不全やトリガーポイントを的確に狙います。筋肉の緊張をゆるめ身体の状態を整えていきます。

整体施術

骨盤や背骨のバランスを整えながら筋膜やトリガーポイントへアプローチします。身体全体のバランスを整えることで不調の改善を目指します。

よくある質問

慢性的な不調でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。

首こり・肩こり・頭痛・自律神経の乱れなど
まずはお気軽にご予約・ご相談ください。

営業時間 10:00〜20:00（完全予約制）